如果脑梗病情还没有彻底康复的话，最好继续配合抗血栓药物治疗，注意定期检查脑血管和血压情况，在活体心血管内，血液成分粘集或凝固成固体的过程，称为血栓形成。形成的固体物质，称为血栓。正常时，血液中存在着凝血与抗凝血两个互相矛盾的过程。

　　两者经常处于动态平衡，使血液保持液体状态。只有某些病理因素的作用下，使凝血过程处于主导地位时，心血管系统内的血液成分才会发生凝固，形成血栓。血栓形成在某些情况下有着积极的意义。如当血管有损伤或破裂时，在血管损伤处血栓形成，有止血作用。但在另一些情况下，血栓形成可对人体带来不利影响。若血栓完全阻塞了动脉管腔，又缺乏侧枝循环代偿时，就可引起相关组织的局部缺血甚至坏死。此种情况发生于冠状动脉或脑动脉，可造成严重后果，甚至引起人体死亡。静脉内血栓形成阻塞管腔后，可使静脉回流受阻，当缺乏侧枝循环时，可造成局部组织淤血及水肿，严重时也可引起组织坏死。
 
    1、主动活动：尽量让脑梗塞患者做主动运动，肌肉的收缩为减轻水肿提供了很好的泵的作用。可让患者在患肢上举位做一些活动，如手指的抓握活动、抓握木棒、拧毛巾等。

　　2、被动活动：被动活动的动作应轻柔，以免引起疼痛或加剧疼痛。可让患者做健肢带动患肢做上举运动，也可在无痛范围内做前臂旋前旋后，腕关节的背屈、伸活动等，以保持患肢的关节正常活动范围。注意预防肩手综合征的发生，可减轻患者的痛苦和经济负担。坐轮椅时，应确保患肢不垂于轮椅一侧，可将手置于轮椅扶手上或轮椅桌板上应尽量避免在患手输液，避免过度牵拉手关节及意外的损伤。这样做不但可预防肩手综合征的发生，即使在发生后也可防止病情加重，减轻残疾，提高患者的生活质量。天津市第五中心医院神经外科王骏飞

　　3、保持良姿位：所谓良姿位即抗痉挛的良好体位，患者除进行康复治疗训练外，其余时间均应保持偏瘫肢体的良姿位。平卧位和患侧卧位时，应使肘关节伸展，腕关节背屈：健侧卧位时肩关节屈曲约90°，肘关节伸展，手握一毛巾卷，保持腕关节的背屈。良姿位可改善静脉回流，减轻手部的肿胀。

　　4、床上训练：为站立和步行打基础。如:翻身，起坐，坐平衡三级训练，髋、膝、肩、踝等关节抗痉挛训练以及双或单腿搭桥训练，然后坐立位转换到立位三级平衡训练，重点是重心向患侧移位的训练。

　　5、步行训练：当患侧负重良好后，进行迈步训练及基本步行训练和实用步行训练，纠正患肢膝关节不屈曲而使小腿外摆拖地动作:双上肢扶床边或周围固定物，双摆放与肩同宽，下肢膝关节屈曲做下蹲和起立练习，继而膝关节交替屈曲，髋关节交替斜上顶做脚尖不离地的踏步练习。本着助于运动到抗阻运动的训练程序，促进瘫侧肌力恢复，力争达到躯干四肢肌力平衡和对称。上肢练习也是从被动—助动—主动—负重的顺序进行，手指由粗大功能到精细功能，尽量使生活走向自理。

　　6 日常生活能力(ADL)训练：根据ADL的不同采用不同的自护方法，一般采取“替代护理”的方法来照料病人，即病人在被动状态下，接受护理人员喂饭、漱口、更衣、移动等生活护理，而自我护理是通过耐心地引导、鼓励、帮助和训练患者，使患者主动参与ADL训练。脑卒中患者会有肢体功能障碍，不同程度影响到日常生活能力，采用自我护理，使他们达到部分或全部自理，以利于回归社会，适应新生活。

　　7 语言的康复训练：首先教会患者及家属运用数字(1～10)和简单的字重复训练。采用口形法向患者示范口形，让其仔细观察每一个音的口形变化，纠正错误口形进行正确发音等训练。从简单数字、句子说起，再循序渐进地加深复杂的语句，鼓励其经常与家人进行语言交流，为患者创造良好的语言环境，让患者完成单一的课题，增强患者的信心，逐步提高患者的语言表达能力。

    脑梗塞的出院注意事项

    1、坚持服用阿司匹林、他汀类药物。

    2、提倡下午5~7时中等强度锻炼，觉微出汗即可。

    3、中风后提倡吃深海鱼（鲑鱼、老虎斑、青斑、粉斑、加力鱼、马加鱼、红利鱼、银枪鱼、沙尖鱼、黄鲫、小黄鱼及银鲳等及深海鱼油）、西红柿、洋葱、大蒜、海带、柑橘类水果（糖尿病慎用）。老河口市第一医院神经内科曾献忠

    4、不吸烟、不喝酒、少吃盐（略有咸味即可）、不吃油炸食品；尽量不喝骨头汤、鸡汤，实在想喝要吹开浮油,一周一次；不吃鸡皮。不吃内脏。尽量少吃肥肉。

    5、控制好血压、血脂、血糖及心房纤颤。

    6、一日2000毫升白开水，早上500毫升。淡绿茶也可防中风。铁观音茶最好。

    7、带蛋黄蛋类可以隔一天吃一个，正常人一周不超过6个。

    8、7分蔬菜3分荤。

    9、有不适与主管医生联系，尽早入院。

    10、生活规律，少吃发物。

    11、少量动物脂肪可防失明及骨质疏松。

    12、心情舒畅、内心淡定。

    13、少吃饭、多吃菜、多咀嚼。

    14、阴虚者宜食甘凉食物，如：绿豆、小米等；阳虚者宜食甘温食物，如：麦面、胡萝卜等； 肝肾不足，头晕目眩者，宜多食白菜、黄瓜等蔬菜； 便秘者宜食高纤维素食物，如：蔬菜、水果等。

    15、有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

    16、中医需辨证施治。

    17、恢复期以前平时活动不受限制，但不能干重活。

    18、麻将、牌、游戏可防痴呆，但一次不要超过1小时，即不能久坐。