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防治指南
 
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脑动脉供血不足的原因及治疗

    和颈椎病,动脉硬化,心脏功能下降等情况有关。脑动脉硬化是出血性和缺血性血管病共同的病理基础,因此,应当积极防治。但目前对其尚缺乏特效疗法,只能通过纠正脂肪代谢紊乱,扩张脑血管,改善脑部血液循环来减轻症状。那么,怎样治疗脑动脉硬化呢?

    供血不足常见不适:

    大脑供血不足:头昏、头晕、头沉,昏沉沉的,想不清事儿,不清醒,反应迟纯,记忆力下降;头麻,感觉头皮不是自己的,有麻、胀感,严重时则有针刺感;头痛,头涨,涨痛得都快鼓出去了,能感觉到血管的跳动,或觉得被念了“紧箍咒”,从前额到后脑一圈都发紧。

    心脏供血不足:胸闷、憋气,胸口像压着块大石头,忍不住深吸口气,吸气能缓解一会儿;爬楼时,喘得厉害;心慌,感觉心被提起来,悬在那儿,电话铃响,都会吓一跳!胸痛,胸口绞痛、灼痛,心脏抖擞,以为自己快完了,但症状很快过去;发作的次数越来越多、越来越严重。

    四肢供血不足:麻木,手脚感觉有很多蚂蚁在爬,脚踩在地上像隔着层东西,踩不到地;握不紧拳,握时手发麻、发胀;腿沉,大腿像灌了铅,迈不动.手脚凉。

    其它不适:嗜睡、失眠,白天没精神,看电视、报纸很容易打盹,晚上难入睡,用安眠药才能入睡,睡得浅,恶梦多,易惊醒;便秘,大便干排便困难或拉不干净;乏力,早晨起来,觉得浑身空荡荡的、没劲儿。

    如果你身体由偶见上述不适问题,到发作越来越频繁、越来越严重,则可以初步判定为供血不足。医学临床研究发现:供血不足导致高血压、冠心病、脑动脉硬化等心脑血管疾病的主要原因,也是诱发心梗、脑中风等重度心脑血管疾病突发事件的重要因素。

    首先,应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者,要加强护理,以防止意外事故的发生。

    其次,注意控制饮食。主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量,以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入,同时还要注意避免高糖饮食,因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。食用油以植物油为主。饮食宜清淡,不可吃得太饱,最好戒烟忌酒。

    第三,药物治疗。目的是降低血液的脂质浓度,扩张血管,改善血液循环,活化脑细胞等,可选用烟酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非诺贝特等,以降低血脂浓度。扩张血管药物可选用脑益嗪、尼莫地平、氟桂嗪等钙离子拮抗剂。而γ氨络酸、脑复新、喜得震、脑活素等,有活化神经细胞的作用,亦可适当选用。

    三者结合,并以控制饮食和加强体育锻炼为主,药物治疗为辅,效果更佳

 

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