预防脑梗塞应该注意哪些问题？

全世界每年死于脑梗塞的人数近1000万人，我国每年死于脑梗塞的患者近200万人，而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%导致重残。

　　由于脑梗塞疾病的不可逆性以及目前为止治疗手段的局限性，再加上我国医疗保险覆盖人群小，脑梗塞复发率居高不下的现状（脑梗塞是容易复发的疾病，五年内的平均复发率在40%以上，而且往往复发一病情就加重一次，对病人的健康和生命构成严重威胁），对于脑梗塞病患者而言，坚持科学合理的二级预防就是提高患者生存质量、降低高复发率的最有效措施。

　　那么，脑梗塞患者在平时对于症状的改善，疾病的防治应该注意哪些问题呢？

　　1、注意忌中断药物治疗：脑梗塞的病理基础是脑动脉粥样硬化。即使在症状消退后，脑动脉硬化斑块仍未消退，脑梗塞仍然可能重新形成。因此，脑梗塞临床倡导二级预防，就是指不能中断抗动脉硬化血栓形成、抗血小板聚集类的药物治疗，以防止脑梗塞反复及进展。脑梗塞患者需要长期用药改善症状并降低复发，有效的中西药合理并用是治疗的关键，是能够达到增效减毒、有针对性多靶点治疗脑梗塞的临床主要治疗原则。

　　2、注意忌降压过度：降压过度是诱发脑梗塞的重要原因。因此，必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随便加大剂量。

　　3、注意忌劳累过度或休息不好：劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变，易引起脑梗塞的形成。

　　4、注意忌生活不规律：道理同劳累过度一样，是导致脑梗塞复发的诱因之一。

　　5、注意忌嗜烟：烟中的尼古丁可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓。

　　6、注意忌酗酒：大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。

　　7、注意忌暴怒或忧郁：情绪恶劣，尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩，是诱发脑梗塞的重要诱因。

　　8、注意忌受寒：寒冷的刺激，不仅可引起小血管收缩，还可引起血液粘稠度增加，易诱发脑梗塞，所以冬季往往是脑梗塞的高发季节，这个季节对脑梗塞的二级预防尤为重要。

　　9、注意忌高脂肪、高热量饮食：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致脑梗塞复发。

　　10、注意忌剧烈呕吐和腹泻引起的脱水：由于脱水可使血液粘稠度增高，因而，各种原因导致的脱水，都可以诱发脑梗塞复发，病人及其家属应对此提高警惕，若出现脱水倾向应及早治疗。